ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਤਣਾਅ, ਕੋਝਾ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ. ਸਰੀਰ ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਹਾੜਾਂ ਵਿਚ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੋਣ ਹੈ. ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਾਰਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਪਹਾੜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਪਹਾੜੀ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਦਾ ਰਾਜ਼
ਪਹਾੜੀ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਨੇ ਹਰੇਕ ਵਾਧੇ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਵਸਰ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੇ:
- ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ;
- ਸੁੰਦਰ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰਾਹਤ ਦਾ ਵਿਚਾਰ;
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਕਰਨਾ, ਛੋਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ;
- ਸਭਿਅਤਾ ਦੇ ਲਾਭ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ;
- ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਭੀੜ.
ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਰਸਤੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਟੀਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ, ਕਪੜੇ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਾਈਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇਲਜ਼
ਵੈਬਸਾਈਟ https://www.vpoxod.ru/tyype/10-Gornyiy 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਾੜੀ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਬਾਰੇ ਵਿਆਪਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਬਖਾਜ਼ੀਆ, ਆਸਟਰੀਆ, ਅਲਟਾਈ, ਗ੍ਰੀਸ, ਜਾਰਜੀਆ, ਅਰਮੀਨੀਆ, ਵੀਅਤਨਾਮ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਸਤੇ ਵੀ ਇੱਥੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰਤਾ, ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਅਮੀਰੀ ਦੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕਾਕੇਸਸ ਵਿਚ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਆਯੋਜਨ ਲਈ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਖੇਤਰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਪਹਾੜਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਉਹ ਹਰੇ ਘਾਹ ਦੇ ਮੈਦਾਨ, ਤੇਜ਼ ਨਦੀਆਂ, ਕੁਆਰੀ ਜੰਗਲਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਹਰੇਕ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਘਟਨਾਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਡੋਂਬਾਈ ਵਿੱਚ ਕੈਂਪ ਦੀ ਯਾਤਰਾ isੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕੈਂਪ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਰਹਿਣਾ, ਝਰਨੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ, ਭਾਰੀ ਬੈਕਪੈਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਖਰ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੈ.
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਕਸਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਐਲਬਰਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਚਾਈਆਂ ਤੇ ਪਹਾੜੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘੋੜੇ ਵਿਚ ਘੁੰਮਣਾ. ਇਥੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਟ ਵਿਚ ਸੌਂ ਕੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰਸਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬਾਈਨਜ਼, ਮੋਬਾਈਲ ਰੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਰਤ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਬਰਫ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਕੋਈ ਵੀ ਪਹਾੜੀ ਵਾਧੇ ਅਨੰਦ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਸਮੁੰਦਰ ਹੈ.
