ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਅਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

Pin
Send
Share
Send

ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਜੰਗਲੀ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਪੂਰਵਜਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁੱਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਖਾਣਾ - ਟੇਬਲ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲੈਂਦੇ ਸਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇੱਕ ਆਮ ਭੋਜਨ ਤੇ ਲੋਕ. ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਕੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਸਾਡੇ ਆਧੁਨਿਕ ਕੁੱਤਿਆਂ - ਪਿਆਰੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ?

ਅਮੈਰੀਕਨ ਕੇਨਲ ਕਲੱਬ ਲੀਜ ਪੀਟਰਸਨ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਰੇ ਕੁੱਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਮੀਟ ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਕੁੱਤੇ "ਖਿਲਵਾੜ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ" ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਉਂਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਕੇਨਲ ਕਲੱਬ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ, ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੋੜ ਕੁੱਤਿਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪੇਕਟਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਤਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.

ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ - ਇਹ ਫਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਛੋਟੇ ਕਤੂਰੇ ਲਈ, ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਖੱਟੇ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਗਾਜਰ ਦੇਣਾ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਬੇਰੀ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦੀ ਪੁਰੀ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਵੀ isੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਜੋੜ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਾਲਤੂਆਂ ਦਾ theਿੱਡ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਤੋਂ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਪਸ਼ੂ ਦਾ ਕੋਟ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਕ ਗੁਣਕਾਰੀ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਿਚ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਅਤੇ ਟਾਰਟਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਕੀੜੇ ਪੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਲਸਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਕੁੱਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਜਾਂ ਪੇਠੇ ਦੀ ਪਰੀ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਨਿਰੋਧਕ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੇ ਆਲੂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ. ਨਾਲ ਹੀ, ਪਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਕਤੂਰੇ ਦੇ ਲਈ, ਤਾਜ਼ੇ ਖੀਰੇ, ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਗ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ.

ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬਸੰਤ ਜਾਂ ਪਤਝੜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੱucੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਖਿਲਾਰੇ ਹੋਏ ਸੂਹ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਾਂਡੇਲੀਅਨ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਰਾ ਪਾਲਕ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਜਾਨਵਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਹੱਡੀਆਂ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਾਲਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਪਾਲਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਕੁੱਤਾ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਧੀਆ ਸਰਵ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਟਮਾਟਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿੱਠੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਦੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ, ਵੀ areੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਕਤੂਰਿਆਂ ਲਈ, ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਿਆਂ, ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ. ਬਾਲਗ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਇੱਕ ਇਮਿosਨੋਸਟਿਮੂਲੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਐਂਟੀ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਹੇਲਮਿੰਥਿਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ areੁਕਵਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਸੇਲੈਂਡਾਈਨ ਅਤੇ ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ

ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫਲਾਂ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਵਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਸਵਾਦ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਖੁਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਫਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਗ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸਾਰੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਆੜੂ, ਖੁਰਮਾਨੀ ਜਾਂ ਚੈਰੀ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਤਾਂ, ਛਿਲਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਾਲਤੂਆਂ ਲਈ, ਉਸੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੁਰਮਾਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪਹਿਰੇਦਾਰ, ਸਿਖਿਅਤ ਕੁੱਤੇ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਿਠਾਸ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਨਿਰੋਧ

ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਉਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦੀ ਭੋਜਨ ਦਿਓ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਤਾ ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਫਲ ਲਈ ਇਕ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਉਸੇ ਨਸਲ ਦੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸ਼ੱਕ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵੈਟਰਨਰੀਅਨ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.ਯਾਦ ਰੱਖਣਾਕਿ ਹਰ ਕੁੱਤਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਖਾਣ ਲਈ contraindication ਹੈ - ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਕੁੱਤੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯੋਗਦਾਨ ਹੋਣਗੇ!

Pin
Send
Share
Send

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Pressure Cooker Mediterranean Chicken Bowls with Mealthy Multipot (ਜੁਲਾਈ 2024).